इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस- पैथोलॉजी, जिससे बुजुर्ग मुख्य रूप से पहले पीड़ित थे।आज यह रोग युवा रोगियों में भी होता है।यह इस तथ्य के कारण है कि बढ़ती संख्या में लोग गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, कंप्यूटर पर बहुत समय बिताते हैं और शारीरिक गतिविधि पर उचित ध्यान नहीं देते हैं।ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की अप्राकृतिक स्थिति और पीठ की मांसपेशियों की कमजोरी के साथ विकसित होता है।पैथोलॉजी का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है, लेकिन जितनी जल्दी हो सके किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है!
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस क्या है?
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की एक बीमारी है, जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क के घावों के साथ-साथ स्वयं कशेरुक के ऊतकों की विशेषता है।पैथोलॉजी कई जटिलताओं से खतरनाक है, जिनमें से सबसे गंभीर कशेरुक हर्निया और प्रोट्रूशियंस हैं।स्थिति को बढ़ने से रोकना और पीठ के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए तुरंत उपचार शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है।
कारण
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास का मुख्य कारण,कई विशेषज्ञों के अनुसार, रीढ़ पर भार गलत तरीके से वितरित किया जाता है।अतिरिक्त दबाव का परिणाम उपास्थि की संरचना में परिवर्तन है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास को भी ऐसे कारकों द्वारा सुगम बनाया गया है:
- वंशानुगत प्रवृत्ति
- रीढ़ की हड्डी में चोट
- चयापचय रोग
- शारीरिक गतिविधि की कमी
- गर्भावस्था
- तनाव
- अधिक काम
- अधिक वजन
- बुरी आदतें
रुग्णता के जोखिम समूह में कार्यालय कर्मचारी, ड्राइवर, कैशियर और एथलीट शामिल हैं।
विकास के चरण
रोग के विकास के 4 चरण हैं:
- प्रथम चरण... यह कशेरुक के बीच डिस्क नाभिक के निर्जलीकरण की विशेषता है।इसके बाद, डिस्क की ऊंचाई कम हो जाती है।इस स्तर पर, रोगी को महत्वपूर्ण असुविधा का अनुभव नहीं होता है।कभी-कभी सक्रिय व्यायाम के दौरान या असामान्य स्थिति में अप्रिय उत्तेजना हो सकती है।
- दूसरे चरण... यह डिस्क के फलाव की विशेषता है, जिसमें कशेरुकाओं के बीच अंतराल कम हो जाता है।नतीजतन, तंत्रिका अंत चुटकी लेते हैं, जो अचानक आंदोलनों के साथ बढ़ती तीव्रता के साथ स्थानीय दर्द का कारण बनता है
- तीसरा चरण... यह कशेरुक ऊतकों के बीच उपास्थि के घर्षण की विशेषता है।इस चरण के लक्षण स्पष्ट हैं।मरीजों को गंभीर दर्द की शिकायत होती है जिसे केवल शक्तिशाली दवाओं से ही दूर किया जा सकता है
- चरण चार... यह पूर्ण या आंशिक सीमित गतिशीलता की विशेषता है।
रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के पहले लक्षणों पर उपचार शुरू करना बेहतर है! इस मामले में, पूरी तरह से ठीक होने की संभावना काफी अधिक है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के प्रकार
रोग प्रक्रिया की उत्पत्ति के स्थान के आधार पर, कई प्रकार के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस प्रतिष्ठित हैं:
- सरवाइकल... इस तरह के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस तब होता है जब गर्भाशय ग्रीवा के कशेरुकाओं में विकार होते हैं।पैथोलॉजी के सबसे आम लक्षण सिर को मोड़ते समय तेज दर्द, छींकने और खांसने और लूम्बेगो हैं।
- छाती पर का कवच... इस तरह के osteochondrosis अन्य रूपों की तुलना में कम आम है।पैथोलॉजी के लिए तीव्र दर्द अप्राप्य हैं।ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कई अन्य बीमारियों के लक्षणों की विशेषता है।उरोस्थि में दर्द, उदाहरण के लिए, रोगी को एनजाइना पर संदेह करने का कारण बनता है
- काठ का... इस तरह के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस अन्य रूपों की तुलना में अधिक बार होता है।यह इस तथ्य के कारण है कि यह काठ का रीढ़ है जो तनाव में वृद्धि का अनुभव करता है।मरीजों को न केवल गंभीर दर्द की शिकायत होती है, बल्कि सुन्नता (पैरों सहित) की भावना भी होती है।
कुछ मामलों में, कोक्सीक्स ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान किया जाता है।मिश्रित विकृति विज्ञान की अवधारणा भी है, जिसमें रीढ़ के 2 भाग रोग प्रक्रिया में शामिल होते हैं।फैलाना ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के सभी खंड प्रभावित होते हैं।
वयस्कों में osteochondrosis के लक्षण
वयस्क रोगियों में रीढ़ की हड्डी में रोग परिवर्तन के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:
- दर्द जो गर्दन, कंधों, पीठ के निचले हिस्से और यहां तक कि पसलियों में भी हो सकता है
- पीठ और पीठ के निचले हिस्से में अकड़न महसूस होना
- अंगों में सुन्नता
- मांसपेशियों में ऐंठन या उनमें कमजोरी महसूस होना
- ठंड लगना और शरीर में दर्द
- बढ़ी हुई थकान
- चक्कर आना और सिर दर्द जो तंत्रिका अंत की चुटकी से उकसाया जाता है
उन्नत चरणों में, रोगी पीठ, पैर और बाहों में संवेदी गड़बड़ी, हृदय क्षेत्र में दर्द, जननांग प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी (उदाहरण के लिए पेशाब करने में कठिनाई) की शिकायत करते हैं।
पैथोलॉजी के लक्षण अक्सर कड़ी मेहनत, गहन खेल, शरीर पर कम तापमान के संपर्क में आने के बाद तेज हो जाते हैं।
जटिलताओं
विनाशकारी प्रक्रियाएं जो कशेरुकाओं के बीच डिस्क को प्रभावित करती हैं, उनके घनत्व को कम करती हैं और सदमे अवशोषण क्षमता के नुकसान का कारण बनती हैं।यह मांसपेशियों, जोड़ों और स्नायुबंधन को नुकसान पहुंचाता है।ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के एक लंबे पाठ्यक्रम के साथ, न केवल व्यक्तिगत तंत्रिका अंत निचोड़ा जाता है, बल्कि रीढ़ की हड्डी भी पूरी तरह से होती है, जिससे तंत्रिका तंत्र से जटिलताएं होती हैं।
पूरे शरीर में रक्त की आपूर्ति बिगड़ने से पुरानी बीमारियों की अभिव्यक्ति में वृद्धि होती है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस भी इस तरह की विकृति को भड़का सकता है:
- लूम्बेगो(काठ का क्षेत्र में तीव्र दर्द)
- स्पोंडिलोसिस(कशेरुक का विनाश)
- स्पाइनल स्टेनोसिस, जिसमें पूरे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का काम काफी बिगड़ा हुआ है
निदान
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान कई वाद्य विधियों का उपयोग करके किया जाता है।प्राथमिक निदान परीक्षा और इतिहास के संग्रह के आधार पर किया जाता है।
डॉक्टर रोगी का साक्षात्कार करता है और स्पष्ट करता है:
- पहले लक्षणों की शुरुआत का समय
- दर्द की अवधि
- पैथोलॉजिकल स्थिति के संकेतों की विशेषताएं
निरीक्षण के दौरान:
- खड़े और बैठे हुए रोगी के शरीर की स्थिति का आकलन किया जाता है
- आंदोलन की मात्रा निर्धारित की जाती है
- चाल और उसमें होने वाले परिवर्तनों का आकलन किया जाता है
- छीलने और लाली के क्षेत्रों की पहचान करने के लिए त्वचा की स्थिति की जांच की जाती है
- उन क्षेत्रों की जांच की जाती है जहां रोगी को दर्द होता है
- शरीर की सामान्य स्थिति का आकलन किया जाता है
- जिन क्षेत्रों में मांसपेशियों में ऐंठन होती है, उन्हें निर्धारित किया जाता है
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के निदान के लिए मुख्य साधन विधियों में शामिल हैं:
- एक्स-रे परीक्षा... यह आपको व्यक्तिगत कशेरुकाओं के बीच अंतराल के संकुचन को निर्धारित करने की अनुमति देता है
- परिकलित टोमोग्राफी... इस तरह के एक अध्ययन के दौरान, पैथोलॉजिकल प्रक्रिया के दौरान पीड़ित कशेरुकाओं का निर्धारण किया जाता है।
- एमआरआई(चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग)।यह अध्ययन सबसे सटीक है और आपको रीढ़ की सभी विनाशकारी प्रक्रियाओं का आकलन करने की अनुमति देता है।
इलाज
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार हमेशा व्यापक तरीके से किया जाता है।
थेरेपी में शामिल हैं:
- दवाएं लेना
- मालिश
- विशेष अभ्यास करना
- भौतिक चिकित्सा
- कर्षण (पानी के नीचे सहित)
- हाथ से किया गया उपचार
गर्भाशय ग्रीवा, वक्ष, काठ का रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार काफी हद तक लक्षणों पर निर्भर करता है।
मालिश, उदाहरण के लिए, निर्धारित किया जाता है जब रोगी को गंभीर दर्द नहीं होता है।सत्र आपको मांसपेशियों की टोन को कम करने, रक्त प्रवाह में सुधार करने और इंटरवर्टेब्रल डिस्क को मजबूत करने की अनुमति देते हैं।
भौतिक चिकित्साआपको पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने, एक विश्वसनीय कोर्सेट बनाने की अनुमति देता है जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ पर भार का सही वितरण सुनिश्चित करता है।पाठ के दौरान, ऊतक पोषण में सुधार होता है, रक्त परिसंचरण बढ़ता है।शारीरिक चिकित्सा कम गतिशीलता के साथ भी मदद करती है।वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, व्यायाम नियमित रूप से, धीरे-धीरे और सुचारू रूप से किया जाना चाहिए, और अपनी श्वास और हृदय गति की निगरानी करना चाहिए।कक्षाएं शुरू करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।सभी अभ्यासों की देखरेख एक अनुभवी प्रशिक्षक द्वारा की जाती है।केवल इस मामले में, काठ या अन्य रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार रोग के लक्षणों से राहत देगा और इसके कारणों को समाप्त करेगा।
भौतिक चिकित्सादर्द का मुकाबला करने में प्रभावी।आमतौर पर, रोगियों को अल्ट्रासाउंड थेरेपी, मैग्नेटोथेरेपी और कम आवृत्ति धाराओं के संपर्क में आने के लिए संदर्भित किया जाता है।फिजियोथेरेपी आपको चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने, सूजन को कम करने, जोड़ों की गतिशीलता में सुधार करने और सूजन से राहत देने की अनुमति देती है।
पुनर्वास उपचार
रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का पुनर्वास उपचार भी एक डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है।इसका उद्देश्य पैथोलॉजी के बाद स्वास्थ्य को बहाल करना है।थेरेपी केवल तभी की जाती है जब दर्द कम हो जाता है और रोगी को अब गंभीर असुविधा का अनुभव नहीं होता है।
सबसे लोकप्रिय पुनर्स्थापना तकनीकों में शामिल हैं:
- नियमित तैराकी
- हाथ से किया गया उपचार
- मालिश
- वैद्युतकणसंचलन और मैग्नेटोथेरेपी
- प्रभावित क्षेत्र को लेजर बीम से उजागर करके उपचार
- पोषण सुधार
- एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करना
- सौना का दौरा
- जल मालिश
- उपचारात्मक कीचड़ का अनुप्रयोग
मरीजों को विशेष संस्थानों में स्पा उपचार से गुजरने की सलाह दी जाती है।इसके अलावा, चिकित्सा एक आउट पेशेंट के आधार पर की जा सकती है।पीठ के निचले हिस्से और अन्य विभागों के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का पुनर्वास उपचार मुख्य रूप से उसी तरह से किया जाता है।इस मामले में, इसका उच्च प्रदर्शन नोट किया जाता है।
प्रोफिलैक्सिस
यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की रोकथाम समय पर की जाती है, तो आपको पैथोलॉजी के उपचार से नहीं जूझना पड़ेगा।
विशेषज्ञों ने निवारक उपायों की एक पूरी श्रृंखला विकसित की है।
इसमें शामिल हैं:
- भारी सामान उठाने पर प्रतिबंध
- उचित पोषण
- दैनिक दिनचर्या बनाए रखना और नियमित आराम करना
- तैराकी
- विशेष भोजन की खुराक लेनाउपास्थि ऊतक के लिए मूल्यवान तत्व युक्त (म्यूकोपॉलीसेकेराइड्स)
- सरल व्यायाम करना
यदि काम पर या घर पर आपको बैठने में बहुत समय बिताना पड़ता है, तो आपको नियमित रूप से ब्रेक लेने, उठने, चलने, अपनी पीठ के तनाव को दूर करने की आवश्यकता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की रोकथाम के लिए सभी सिफारिशें डॉक्टर द्वारा दी जाएंगी।उससे संपर्क करके, आप एक खतरनाक रोग प्रक्रिया के विकास को रोक सकते हैं।
एक पेशेवर क्लिनिक में उपचार के लाभ:
- यह उच्च योग्य डॉक्टरों को नियुक्त करता है।वे आधुनिक तकनीकों और नवीनतम उपलब्धियों का उपयोग करके ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का व्यापक निदान और इस बीमारी का उपचार दोनों करते हैं।
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार एक अनूठी इंजेक्शन विधि का उपयोग करके किया जाता है।यह आपको स्थायी रूप से और जल्दी से दर्द को खत्म करने और ऊतकों में सूजन को कम करने की अनुमति देता है।
- क्लिनिक उन डॉक्टरों को नियुक्त करता है जो कुशलता से नाकाबंदी करते हैं और अन्य विशेष उपचार करते हैं, उन्नत चरणों में भी रोग के लक्षणों को समाप्त करते हैं।
- विशेषज्ञों ने पुनर्वास तकनीकों को सफलतापूर्वक लागू किया है जो चिकित्सा के परिणामों को मजबूत करते हैं और रोग प्रक्रिया के विकास को रोकते हैं।इसके लिए धन्यवाद, रोगी, रोग के उन्नत चरणों के साथ भी, शारीरिक गतिविधि बनाए रखते हैं।
- डॉक्टर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की कई जटिलताओं को रोकते हैं, जिसमें रीढ़ की वक्रता, हर्निया और अंगों का पक्षाघात शामिल हैं।
- रोगी के लिए हमेशा आरामदायक वातावरण में परीक्षा, चिकित्सा और रोग की रोकथाम की जाती है।उन सभी पर ध्यान दिया जाता है जो मदद के लिए पेशेवरों की ओर रुख करते हैं।
- न केवल आर्थोपेडिस्ट, बल्कि अन्य विशेषज्ञों की भी चिकित्सा में भागीदारी।